الاختناق نتيجة ابتلاع جسم غريب حالة طارئة تتطلب تدخلًا سريعًا لإنقاذ حياة المصاب، إليك خطوات الإسعاف الأولي التي يجب اتباعها:
1_ التأكد من وجود الاختناق: إذا كان الشخص يسعل بقوة أو يصدر صوتًا، فهذا يعني أن الممر الهوائي غير مسدود بالكامل، وفي هذه الحالة، شجعه على السعال بقوة لإخراج الجسم الغريب.
أما إذا كان الشخص عاجزًا عن التحدث أو التنفس أو يسعل بصعوبة، فهذا يشير إلى انسداد كامل، ويجب التصرف فورًا.
2_ طلب المساعدة، إذا كان هناك شخص آخر متاح، اطلب منه الاتصال بالطوارئ أثناء تقديمك الإسعافات الأولية.
3_ تطبيق مناورة هيمليك (Heimlich Maneuver):
إذا كان الشخص بالغًا أو طفل كبير، قف خلف المصاب وضع إحدى يديك على شكل قبضة فوق منطقة السرة (أسفل القفص الصدري).
ثم أمسك قبضتك باليد الأخرى واضغط بقوة وسرعة في حركة صاعدة للداخل، وكرر الضغط حتى يخرج الجسم الغريب أو يفقد الشخص وعيه.
أما إذا كان الطفل صغيرًا (أقل من عام)، ضع الطفل على ذراعك، بحيث يكون وجهه إلى الأسفل ورأسه أدنى من باقي الجسم.
ثم قم بإجراء خمس ضربات خفيفة بين لوحي الكتف باستخدام كعب يدك، وإذا لم يخرج الجسم الغريب، اقلب الطفل وقدم خمس ضغطات على الصدر باستخدام إصبعين في منتصف الصدر.
4_ إذا فقد المصاب وعيه يجب وضع الشخص على سطح مستو، ثم ابدأ بالإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا كنت مدربا على ذلك، قم بإجراء 30 ضغطة على الصدر يتبعها فتح مجرى الهواء ومحاولة التنفس الصناعي.
ثم تحقق من وجود الجسم الغريب وحاول إزالته إذا كان مرئيًا، ولا تحاول إدخال أصابعك في الحلق إذا لم تر الجسم الغريب لتجنب دفعه أعمق.
5_ بعد إزالة الجسم الغريب يجب التحقق من حالة الشخص، إذا استعاد التنفس، ضعه في وضعية التعافي (على جانبه).
وحتى إذا تحسنت حالته، اطلب العناية الطبية للتأكد من عدم وجود أي إصابات داخلية أو مضاعفات.
يذكر أن التدريب على الإسعافات الأولية يساعد على التصرف بفعالية في حالات الطوارئ مثل الاختناق، كما ينصح الجميع بتعلم الأساسيات من خلال دورات معتمدة.
